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maya
超人NICE
註冊時間: 2003-06-17
文章: 6702
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 發表於: 星期日 四月 04, 2004 8:37 pm 文章主題: |
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| jangfang 寫到: | | vivian 寫到: | 真的是很好穿 而且聽說它降價了喔!1000元有找  |
口華 
九百多嗎 
這麼貴^^|||...
我的舞鞋都是290或390搞定 
看來要提高舞男外借的抽成%數了  |
要啦!為了更長久的舞蹈生涯,舞鞋錢不要省啦!!
我自從換穿這種鞋之後,就ㄉ一ㄠˊ住啦!
其實我的第一雙這種好穿的鞋子,還是婉昭送我的耶!
那是37亞時,婉昭剛好回國來,就一起去參加亞營
結果活動結束後,她說她的鞋子對她來說有點小,
我穿剛剛好,就送我了...
那時台灣還沒有這樣的舞鞋,我一穿非常合腳舒適,
就深深的愛上它啦!穿著它跑遍各聯歡場及營隊
連後腳跟的橡膠壞掉了,只剩一條縫線撐著,都粘一粘再穿....
不是沒錢買啦,是那時候沒地方買...
就這樣,粘了再穿,穿了又壞,壞了又粘,粘了又穿......
搞到後來,我索性不粘啦!就這樣穿著心愛的會掉後鞋跟的鞋子到處跳舞~~
這雙可憐的鞋子,一直到萱和穿著同樣的在舞蹈服裝社買的鞋子出現,
它才算結束了鞠躬盡瘁,支離破碎的一生.....
這真的很適合我們跳土風舞穿耶!
又不傷地板.....
穿著它就不用擔心,跑聯歡時不小心跳到木頭地板要換鞋喔!
只要把鞋底差乾淨就可以進場啦!
去到那兒都不怕喔!!
_________________
寶貝在天上要幸福喔~
13歲的球球在2006年的7月第一天離開了我們......
14歲的奇奇在2010年1218去跟球球作伴了
14歲的季諾在2012年0428拿到天使證照，去天堂有證照還有奇奇罩！ |
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jangfang
超人NICE
註冊時間: 2003-07-16
文章: 6127
來自: 東吳城區部國際民俗舞蹈社
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| 發表於: 星期日 四月 04, 2004 9:14 pm 文章主題: |
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| maya 寫到: | 這真的很適合我們跳土風舞穿耶!
又不傷地板.....穿著它就不用擔心,跑聯歡時不小心跳到木頭地板要換鞋喔!
只要把鞋底差乾淨就可以進場啦!去到那兒都不怕喔!! |
了解了
多謝靜螢大美女的詳細說明
請問宣和是去哪一家舞蹈社買的啊 
_________________
甜芯少女漫畫2012年9月號的介紹文出爐囉~各便利商店有賣^_^喜歡少女漫畫的舞友請多多支持捧場~底下有最新一期的雜誌內容介紹文連結 ↓
http://monhoney.pixnet.net/blog/post/28245647 |
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Michelle
超人亞格
註冊時間: 2003-06-12
文章: 2707
來自: ORO Airlines /弦歌747/世界(廁所整潔)第一的華航,現在服務也第一唷^^
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| 發表於: 星期一 四月 05, 2004 2:34 am 文章主題: |
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| jangfang 寫到: |
了解了
多謝靜螢大美女的詳細說明
請問宣和是去哪一家舞蹈社買的啊 |
瑜子醬姊姊！人家今天已經看到4個宣和了啦~~~
我又要變宋徽宗了啦~~~ >.<"
那個鞋在那兒買的我的腦袋已經不可考了..跟文芳一起去買的
她買皮的，我買布的，穿皮的腳看起來比較嬌小
所以我選布的，希望雙腳看起來更有份量，站的更穩 
總之是多年以前的事，可見這鞋多耐穿
以我跳舞的頻率，要穿到像靜螢掉鞋跟，大概要10年..
現在幾乎西門町開封街上的舞蹈用品店都有賣吧！要比價喔！
不過有一回嘉翔老師看著我的腳，再往上看到粗壯的腿臀
猛搖頭叫我不要穿這種鞋跳動作大的舞
像轉圈圈之類的摩擦力大的動作會影響腰臀
(我是覺得我是吃多了..而不是因為鞋子的關係啦...)
我想，跳一般的土風舞，尤其我們都是常在石子地上跳一整天的
穿這種街舞鞋的確比較舒服不傷腳，可以延長膝蓋的壽命
真的要練一些肢體動作還是乖乖的穿舞鞋在木板地跳比較好...
_________________
http://dancingmir.pixnet.net/blog |
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婉昭
超人雷歐思
註冊時間: 2003-11-14
文章: 9
來自: Taiwan & SF
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| 發表於: 星期二 四月 06, 2004 1:53 am 文章主題: |
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| Michelle 寫到: | | 不要穿這種[多功能]鞋跳動作大的舞, 像轉圈圈之類的摩擦力大的動作會影響腰臀... |
摩擦力
嗯~ 摩擦力太大的確有些負面影響:
- 小腿肌因 "非常" 努力而 "長大" (善意的提醒: 要記得跳舞或運動後 Cooldown, 伸展一下)
- 腳踝若不強壯則易受傷 (善意的提醒: 平常就要注意避免受傷的足姿, 沒事可以練練 "踝力")
- ....
| Michelle 寫到: | 我想，跳一般的土風舞，尤其我們都是常在石子地上跳一整天的
穿這種街舞鞋的確比較舒服不傷腳，可以延長膝蓋的壽命
真的要練一些肢體動作還是乖乖的穿舞鞋在木板地跳比較好... |
彈性
能在彈性木板地上跳舞最幸福了!!
不只現代舞, 有時連芭蕾把杆 (Barre) 都跟著老師光著腳跳. 好讓老師檢查每一個腳趾頭和腳背的姿勢. 但若木板地的彈性不足....
摩擦力與彈性
幾年前學校新蓋一間好漂亮的舞蹈教室, 舞蹈系師生樂的很. 雖然有點滑, 好像也沒什麼彈性, 大家還是搶著場地開課練舞.
沒多久有人開始反應小腿酸痛 (因為地板太硬), 渾身緊張 (因地板太滑, 為了避免滑倒而用力)
上課總得準備軟鞋和濕紙巾: 光腳上把杆 (Barre), 軟鞋上 Center, 鞋底沾水上 Travel... 大家忙得很, 跳到一半找鞋穿, 脫鞋, 再找鞋找水.... 硬鞋 (Point) 就別提了, "太滑, 危險!"
爵士舞課大家跳得蠻盡興, 什麼太硬太滑? 穿著爵士鞋或多功能鞋好像沒差?
印度舞 Kathak 反正只能光腳上, 沒選擇, 踹地一個小時後小腿膝蓋後腰可痛的很 
其他要穿硬鞋跟的舞 (像 Flamenco) 就只能望亮亮的新木板地興嘆.... 
直到有一天, 一個前途明亮的學生在該教室斷了阿肌里斯腱..... 也不確定是因場地或是各人的因素, 從此木板地蓋上了一層 Marley
摩擦力變大, 鞋底不用沾水, 硬鞋 (Point) 可以跳了, 可是膠底的舞鞋就轉不太動, 光腳跳也不太順, 地板還是沒增彈性說....陸陸續續, 一些蹦蹦跳跳或踩地的舞蹈課程移回了舊教室…
當彈性和摩擦力都不甚理想的狀況下, 為了保護自己, 不妨在 “足下工夫” 花點心思好讓跳舞生涯延長! 但若場地理想, 為了動得自在 (減少阻礙), 看的清楚 (好修正), 軟鞋, 赤足, 甚至貼身舞衣 (有人是提倡穿著少少練啦, 可是….看了抖動的贅肉會很難過 ) …. 都應該是有幫助的 ;p
| Michelle 寫到: | | 11/結婚，12~14/溫哥華，15~28/度蜜月(巴黎+普羅旺斯) |
恭喜恭喜; 我也喜歡Provice; 到SF 有空可以來找我哦~  |
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anna
超人傑斯
註冊時間: 2003-07-10
文章: 4910
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| 發表於: 星期二 四月 06, 2004 10:50 am 文章主題: |
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| 婉昭 寫到: | | Michelle 寫到: | | 不要穿這種[多功能]鞋跳動作大的舞, 像轉圈圈之類的摩擦力大的動作會影響腰臀... |
摩擦力
嗯~ 摩擦力太大的確有些負面影響:
- 小腿肌因 "非常" 努力而 "長大" (善意的提醒: 要記得跳舞或運動後 Cooldown, 伸展一下)
- 腳踝若不強壯則易受傷 (善意的提醒: 平常就要注意避免受傷的足姿, 沒事可以練練 "踝力")
- ....
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4/4輔大聯歡前晚 因為蛋餅借住俊維家~
佩珊和我也跑去湊熱鬧陪蛋餅~~
除了一直聊到凌晨四點多外~~~~
最大的收穫是...我一直嚷著要看俊維.禎鈐那一屆舞展的影帶
我看到主持人婉昭學姐~~Oh-My-God
怎麼這麼有氣質.台風超穩.表情超多.眼睛超有神的~~
....婉昭學姐有機會回來....晚輩還要一睹風采
_________________
你的工作將佔掉你人生的一大部分，唯一真正獲得滿足的方法就是做你相信是偉大的工作，而唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事。 |
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柏青哥
超人Cosmos
註冊時間: 2003-06-18
文章: 11086
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| 發表於: 星期二 四月 06, 2004 12:21 pm 文章主題: |
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| anna 寫到: | 我看到主持人婉昭學姐~~Oh-My-God
怎麼這麼有氣質.台風超穩.表情超多.眼睛超有神的~~
....婉昭學姐有機會回來....晚輩還要一睹風采 |
嗯~ 妳的眼光不錯...很識貨~
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球球2006.7.1離開了我們...
奇奇2010.12.18在把拔馬麻的懷裏離開,去跟球球作伴~
季諾2012.4.28拿到天使證照,去天堂有證照還有奇奇罩！
CoCo2012.12.20當了把拔馬麻4年的乖女兒也去找葛格們玩~ |
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Michelle
超人亞格
註冊時間: 2003-06-12
文章: 2707
來自: ORO Airlines /弦歌747/世界(廁所整潔)第一的華航,現在服務也第一唷^^
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| 發表於: 星期四 四月 08, 2004 2:53 am 文章主題: |
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| 婉昭 寫到: | | [恭喜恭喜; 我也喜歡Provice; 到SF 有空可以來找我哦~ |
唔~~婉昭姊姊
看妳寫在那個地板拼命跳舞..好羨慕喔..
雖然他是硬硬的...T~T
我這次去法國，完全沒有時間做功課..
反正就開一堆機票跟車票..
到時候跟老公兩人傻子逛大街了..
本來想結完婚馬上出國去享受蜜月的甜蜜
我現在後悔了..應該是享受蜜月的勞累吧..
我每次去SF都是只有24小時，
扣掉前後補充睡眠...剩下8小時可以覓食..通常也是遊魂狀態
在靜螢手機裡看到你的大房子囉！好想住住看喔！
希望淡淡季趕快來，印度人不要來..
就會有兩天在SF的好班，我就可以叨擾妳跟婉真了..
最好也可以去那個...靜螢去的那個聯歡..
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http://dancingmir.pixnet.net/blog |
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婉昭
超人雷歐思
註冊時間: 2003-11-14
文章: 9
來自: Taiwan & SF
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| 發表於: 星期五 四月 09, 2004 12:25 am 文章主題: |
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| anna 寫到: | | 俊維.禎鈐那一屆舞展的影帶... 婉昭學姐~~....表情超多.眼睛超有神的~~ |
呵呵, 謝謝! 台上跳舞和後台搶裝的學弟妹比較辛苦!
而我眼珠溜轉是因為記不起臺詞, 臨時找 clue... 還有分散大家的注意力用的啦... 
平常我連舞序都記不得, 何況是密密麻麻的字.....
(臉上紅暈) 哇~ 峰銘耶~~~
| Michelle 寫到: | | 我這次去法國，完全沒有時間做功課..到時候跟老公兩人傻子逛大街了.. |
有時候度蜜月還是不要做功課的好. 就隨意走走坐坐 . 看到什麼吃什麼 (奇怪, 我怎麼先想吃的?) 看到有趣的的就溜進去逛, 看到別人在街車上kissing 你們也可以跟著親 (巴黎街頭比較常見..... ) 這樣比較輕鬆自在.
地方, 以後還有的是機會再回來逛;
蜜月的心情可是真真難得~
好好的和身旁的他一起享受異國的風情,
帶著滿滿的記憶的回家....
| Michelle 寫到: | 在靜螢手機裡看到你的大房子囉！好想住住看喔！
希望淡淡季趕快來，印度人不要來..
就會有兩天在SF的好班，我就可以叨擾妳跟婉真了..
最好也可以去那個...靜螢去的那個聯歡.. |
嗚嗚~~那個大房子不是我的啦....
可我家的客房開張許久, 沒多少朋友捧場是真的.
大家有空就來吧, 陪我去跳舞....
(感恩節的 Kolo Festival 可以來玩, 有近十個巴爾幹樂團現場演奏聯歡跳兩個通宵)
啊啊~ 扯回主題一下:
要保護場地喔~
要保護跳舞的腳喔~
要保護跟著爸爸媽媽跳舞的小朋友喔~
爸爸媽媽們也請保護在場的舞友, 別讓他們為了閃小朋友而分神喔~
要保護在你四周一起分享場地快樂跳舞的朋友& 留點空間給彼此喔~ |
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pepida
超人亞格
註冊時間: 2003-07-30
文章: 2657
來自: ORO,J平方世界舞蹈工作室
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| 發表於: 星期五 四月 09, 2004 12:12 pm 文章主題: |
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[quote="婉昭]嗚嗚~~那個大房子不是我的啦....
可我家的客房開張許久, 沒多少朋友捧場是真的.
大家有空就來吧, 陪我去跳舞....
(感恩節的 Kolo Festival 可以來玩, 有近十個巴爾幹樂團現場演奏聯歡跳兩個通宵)
[/quote]
我好想去...
_________________
譯惠=慧貞 |
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edward
超人21
註冊時間: 2003-09-28
文章: 61
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| 發表於: 星期五 四月 09, 2004 1:27 pm 文章主題: |
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| 婉昭 寫到: |
- 小腿肌因 "非常" 努力而 "長大" (善意的提醒: 要記得跳舞或運動後 Cooldown, 伸展一下)
- 腳踝若不強壯則易受傷 (善意的提醒: 平常就要注意避免受傷的足姿, 沒事可以練練 "踝力")
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請教一下婉昭
近來真得因為"有點努力"，所以小腿肌變成分隔的兩塊
而且有越來越分家的趨勢，真得不曾小腿抽筋，也不經意在聯歡時抽了兩次
不知如何補救??
另外，踝力???
腳背上有一個圓圓的肌肉，是不是指這個??
<~~~最近也變的"強壯"許多
但是跳踢踏舞反而不靈活，有點笨... |
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