健康真的很重要

[egg]

這次回來說是要參加泛亞另一個就是想回來看我爺爺
原本身體硬朗的他,因為下田工作太久而過勞
這三個月以來身體狀況一直不好,7/8晚上他腰痛的不能呼吸
我和姑姑叫了救護車,跟爺爺到了醫院 ,一路上救護車只能鑽機車道走
(現在會讓救護車的人很少了吧!)
醫生照完x光後,說是退化性脊椎炎,只能吃止痛藥
而且會不定時有像之前驚巒痛的現象,還說除非爺爺變年輕
否則是無法好的.

相信跳舞的朋友們,大家多少都會有腰.腳.膝蓋.....等部位疼痛的經驗吧!
我們要好好保養身體,跳舞能讓我們運動身體,但一不小心也會讓我們受傷
而不自覺,健康真的很重要喔!

[柏青哥]

目前圈內的人有一堆因膝蓋這個毛病所苦的....有很多~
己經可以組成一個"殘障聯盟"了....

所以年輕的舞友們, 請容許我再嘮叨一次,

1. 暖身真的很重要, 不要以為自己年輕...

2. 不要拼命!! 在彈性不好的水泥地不要跟自己的身體硬碰硬...

3. 買雙好的鞋, 保護自己的膝蓋, 天天穿, 再貴都值得~
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球球2006.7.1離開了我們...
奇奇2010.12.18在把拔馬麻的懷裏離開,去跟球球作伴~
季諾2012.4.28拿到天使證照,去天堂有證照還有奇奇罩！
CoCo2012.12.20當了把拔馬麻4年的乖女兒也去找葛格們玩~

[pepida]

這個要注意喔!
因為退化性脊椎炎有可能會音其他細菌感染發生病變
我爸就是一個例子

說來話長...如果星期六你會去.我再用說的好了
總之,要再追蹤
如果一直直不起身來,建議再去大醫院檢查清楚
必要時要做斷層掃描,或是磁振

PS.這是我們帶我爸就醫的經驗啦!
小醫院處理的結果,我爸差點就半身癱瘓了~~(我爸後來是看神經外科)
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譯惠=慧貞

[anna]

[小玉兒]

沒錯，小的也快成為其中之一了
後遺症是：
1.同anna，聽到巴爾幹就內心澎湃卻自動軟腳。
2.越來越懶得爬樓梯、蹲啊、蹬啊、伸啊、踢啊.......
3.內心也越來越懶
4.連帶身體越來越胖。
5.最後就高血壓、痛風、各種文明病上身。
6.某些東西總會等到你來用.......

[anna]