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宛妮
超人亞格
註冊時間: 2004-11-08
文章: 2627
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 發表於: 星期三 九月 07, 2011 9:12 am 文章主題: 想學肚皮舞? 10/9奧羅肚皮舞營隊來了,歡迎有興趣的朋友報名..... |
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時間：2011年10月9日（星期日）9:00-16:30
地點：台灣大學體育館地下一樓技擊室
費用：會員900元，非會員 1100元（報名前加入會員皆可以會員價報名）
備註：請自備腰布及紗巾，亦可用有流蘇之圍巾代替。
師資簡介：
張瀚云老師，為國內知名『李宛儒中東肚皮舞團』團員，2010遠赴埃及進修，同年並獲選為美國BellyDance Evolution舞者，並參與該團「永生的慾望」舞劇於台灣、北京巡演。瀚云老師善於各種舞蹈風格，2006個人創作舞展「蛻變」、2007公演演出「雙紗」、2008公演傣族風獨舞創作「秀色」、2009公演佛朗明哥風舞劇創作「迷情」，並榮獲第一屆大江盃印度舞比賽第一名、第五屆大江盃中東肚皮舞示範賽第二名。目前任教於台北永春工作室、桃園舞珈皮教室、台大教職員工肚皮舞分會等。
課程簡介：
上午09:00 - 12:00 基礎動作+入門舞曲:king's Coast
下午13:30 - 16:30 進階動作+初級舞曲:沙漠玫瑰(紗巾舞)
報名繳費方式：
1.現金付款：請於奧羅週六例行活動與蕭宛妮或ＤＪ聯繫並填寫報名表及現場繳費。
2.ATM轉帳：日盛銀行（815）帳號106-24043228-888，匯款後請撥0928-812051與宛妮確認，並將姓名、手機、地址寄至wnhsiao@gmail.com。
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~宛妮~ |
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周欣怡
超人亞古魯
註冊時間: 2003-09-29
文章: 4374
來自: 雲科大/oro
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| 發表於: 星期四 九月 08, 2011 12:26 pm 文章主題: |
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久違的肚皮舞營
跟瀚云老師學舞,時間再長都不夠
教舞有趣, 又很認真
我要報名~~~~~~ 
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林家小媳婦 |
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taroviolet
超人泰羅
註冊時間: 2004-12-20
文章: 1472
來自: 台大土風舞社/奧羅/李宛儒中東肚皮舞團
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宛妮
超人亞格
註冊時間: 2004-11-08
文章: 2627
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| 發表於: 星期一 九月 26, 2011 10:32 am 文章主題: |
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週年慶有幾位朋友現場報的...
永惠.
紅豆.
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~宛妮~ |
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宛妮
超人亞格
註冊時間: 2004-11-08
文章: 2627
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| 發表於: 星期四 九月 29, 2011 2:39 pm 文章主題: |
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之前的肚皮舞營隊,我都有參加...
每次學完回來真的一頭灰....
但每次瀚云都會帶著我們複習到會...
瀚云是非常認真的好老師...
而且跟很多大師學舞....
現在功力一定又比前幾年更進一層啦...
每次看到他為了表演在練舞...
我和馨小儀兩個就兩眼發直的一直看著他練習...
跳的超有女人味的....
而且超美的...這次學的是紗巾舞....
希望大家撥空來學肚皮舞.....
錯過了...就沒機會啦!
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~宛妮~ |
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黃馨儀
超人泰羅
註冊時間: 2003-09-29
文章: 1441
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| 發表於: 星期五 九月 30, 2011 9:58 am 文章主題: |
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| 宛妮 寫到: | 之前的肚皮舞營隊,我都有參加...
每次學完回來真的一頭灰....
但每次瀚云都會帶著我們複習到會...
瀚云是非常認真的好老師...
而且跟很多大師學舞....
現在功力一定又比前幾年更進一層啦...
每次看到他為了表演在練舞...
我和馨小儀兩個就兩眼發直的一直看著他練習...
跳的超有女人味的....
而且超美的...這次學的是紗巾舞....
希望大家撥空來學肚皮舞.....
錯過了...就沒機會啦! |
所以, 我也不想錯過, 趁著國慶連假要回台北參加!!
今年暑假,難得可以到台大參加肚皮舞課,
能學習與自己的肚皮相處很有趣 XD
得知奧羅會辦肚皮舞營隊, 就引起想參加的興趣啦
又可以跟宛妮一起學舞, 好棒!哈哈
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Michelle
超人亞格
註冊時間: 2003-06-12
文章: 2707
來自: ORO Airlines /弦歌747/世界(廁所整潔)第一的華航,現在服務也第一唷^^
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柏青哥
超人Cosmos
註冊時間: 2003-06-18
文章: 11108
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| 發表於: 星期日 十月 02, 2011 1:08 pm 文章主題: |
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| Michelle 寫到: | | taroviolet 寫到: | 變胖想要減肥跟我一樣瘦滴
一定要來喔~XD |
人家在澳洲坐月子啦..(哭倒...) |
史上坐月子坐最久的金氏世界記錄...
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球球2006.7.1離開了我們...
奇奇2010.12.18在把拔馬麻的懷裏離開,去跟球球作伴~
季諾2012.4.28拿到天使證照,去天堂有證照還有奇奇罩！
CoCo2012.12.20當了把拔馬麻4年的乖女兒也去找葛格們玩~ |
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周欣怡
超人亞古魯
註冊時間: 2003-09-29
文章: 4374
來自: 雲科大/oro
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| 發表於: 星期五 十月 07, 2011 12:14 pm 文章主題: |
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第3屆奧羅肚皮舞營
行前通知
活動場地：台灣大學新體育館B1技擊室C (地下一樓進門，走左手邊) (臺北市羅斯福路四段一號，新生南路與辛亥路交口)
活動時間：十月九日(日) 9: 00 a.m. 至 4:30 p.m.
活動流程
上午9:00~12:00基礎動作+入門舞曲:King’s Coast
12:00~13:30 午餐
下午13:30 ~ 16:30進階動作 + 初級舞曲: 沙漠玫瑰(紗巾舞)
準備用品及注意事項：(敬請配合)
*報到時間：AM 8:45 ~ 9:00【9:00開始暖身，暖身很重要，別遲到嘍!】
*活動場地為木板地，請赤腳或著乾淨軟鞋，並嚴禁穿著牛仔褲等有拉鍊及釦子之服裝(校方要求，務請配合)。*請自備水杯、毛巾及替換衣物，場所內禁止飲食。
*請攜帶腰布及紗巾 (亦可用有流蘇之圍巾等)。
*本次營隊不提供複習帶及舞序，會預留時間給學員自行互相拍攝，但請尊重他人不入鏡權利。嚴禁於教學時段攝影。
*因急事臨時無法參加者，恕無法退費。但可請他人代替。
*音樂檔案隨同此份行前通知用email 寄出
*現場仍能臨時報名，學費 NTD$1100
*中午用餐時間12:00~13:30,報到人員提供代訂便當服務(報到時繳便當錢，10:30 前截止代訂服務)
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林家小媳婦 |
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周欣怡
超人亞古魯
註冊時間: 2003-09-29
文章: 4374
來自: 雲科大/oro
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| 發表於: 星期二 十月 11, 2011 12:48 pm 文章主題: |
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這次的肚皮舞營實在是太棒了
老師教舞著重在基本功上
我的屁屁都現在都還有痛
覺得應該要去喬一下
在練習的時候都覺得卡卡的
老師特別強調屁屁肌力的練習
昨天坐火車的時候要練習300下
總有一天要跟軟屁股說拜拜~~
還有蛇腰可以練腹肌
可是好難哦
最後的紗巾舞真是美的不得了
如何在邊甩紗巾邊走蛇腰步,還要走的好看
真是一門大學問
不過有基本功的練習就覺得很值得了
下次會更好~~~
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林家小媳婦 |
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