| 上一篇主題 :: 下一篇主題 |
| 發表人 |
內容 |
宛妮
超人亞格
註冊時間: 2004-11-08
文章: 2625
|
 發表於: 星期二 二月 14, 2006 9:09 am 文章主題: 如何挺直腰桿，永保脊椎健康 |
 |
|
民國95年2月18日（星期六）晚間6時至9時，
於台北市政府2樓之「台北市親子劇場」(台北市信義區市府路一號二樓)，
舉辦免費公益講座，
講題為：「如何挺直腰桿，永保脊椎健康」。
現場並教導「脊椎側彎自我檢查法」，
「駝背自我檢查法」與
「三分鐘電腦族脊椎健康操」。
請洽網站:www.tacm.org.tw
有個免費講座,我想對大家可能有幫助吧!
就poss上來了
_________________
~宛妮~ |
|
| 回頂端 |
|
 |
taroviolet
超人泰羅
註冊時間: 2004-12-20
文章: 1472
來自: 台大土風舞社/奧羅/李宛儒中東肚皮舞團
|
| 發表於: 星期二 二月 14, 2006 2:16 pm 文章主題: Re: 如何挺直腰桿，永保脊椎健康 |
|
|
| 宛妮 寫到: |
請洽網站:www.tacm.org.tw
有個免費講座,我想對大家可能有幫助吧!
就poss上來了 |
響應~
這是我一個復健師朋友的會館
也常常有些講座
有空可以去看看^^
---------------------------------
康適身心減壓館／ 館長 鄭雲龍 2006.02.05
協助人們減壓及管理酸痛的健康會館
TEL：2882-9900
FAX：2881-9335
網址：http://www.congener.com.tw/congener/shilin/index.jsp
E-mail：relax@congener.com.tw
『2006年2月份 免費講座/活動訊息』
2/21健康促進講座PM 8:00～9:30
一夜好眠的秘訣
講師／康適健康學院主任心理師 王淳
王淳老師曾幫助無數人從睡眠障礙變成夜夜好眠。在這場講座中，王老師從睡眠認知延伸到教您實用的睡前自我暗示技巧。
無論您睡得好不好，這場講座將帶給您放鬆的體驗與豐盛的收穫。
2/14、2/28推廣性運動課程（免費）PM 8:00～9:30
強背運動教學
教練/葉俊逸 老師
這套運動是來自瑜珈的精華。動作易學有效。是戰勝腰酸背痛的利器。（這是必須在瑜珈教室練習的課程，記得要穿著輕便的運動服喔！）
－每週四晚上
脊椎健康關懷之夜
脊椎功能檢測＋諮詢／鄭雲龍 老師
您是否長期有莫名的腰酸背痛呢？我們提供這樣的免費服務：透過一對一的諮詢與來自加拿大國家背部健康局的檢測技巧，
讓您可以瞭解自己脊椎的潛在問題，並提早建立個人的保健計畫。館長親自為您檢測，請立刻來電報名吧！
以上活動名額有限，敬請來電預約，謝謝！ |
|
| 回頂端 |
|
|
|
